Ana Sayfa Gündem Siyaset Ekonomi Asayiş Eğitim-Bilim Kültür-Sanat Sağlık-Yaşam Dünya Haber Yorum Spor Yerel Haberler Teknoloji Kim Kimdir?
Erdoğan: Kararlı İrade AB Nezdinde Karşılık Bulursa Hızlı Mesafe Alabiliriz
Erdoğan: Kararlı İrade AB Nezdinde Karşılık Bulursa Hızlı Mesafe Alabiliriz
Bayraktar: Türkiye Enerjide Bölgesel Bir Merkez Oluyor
Bayraktar: Türkiye Enerjide Bölgesel Bir Merkez Oluyor
2026 Ekonomi Hedefleri: Büyüme %3,8, Enflasyon %16
2026 Ekonomi Hedefleri: Büyüme %3,8, Enflasyon %16
TDV’den İstanbul’da “Gazze İnsani Yardım Zirvesi”
TDV’den İstanbul’da “Gazze İnsani Yardım Zirvesi”
İBB’de Veri Sızıntısı Soruşturması: 4 Yeni Gözaltı Kararı
İBB’de Veri Sızıntısı Soruşturması: 4 Yeni Gözaltı Kararı
   Sağlık-Yaşam
Büyükşehir baharın müjdecisi laleleri vatandaşlarla paylaşıyor
Gaziantep Büyükşehir Belediyesi, baharın gelmesiyle beraber doğanın yaşadığı coşkuyu yaşatmak için binlerce laleyi vatandaşlara dağıtılacak.
 
Maden suyu içenler oruç tutarken daha az yorgunluk hissediyor
Maden suları, içeriğindeki zengin mineral yapısıyla Ramazan ayında oruç tutanların yorgunluk şikâyetlerini azaltmada değerli katkılar sunuyor. Doç. Dr. Muhammet Emin Çam maden sularında bulunan bikarbonat ve magnezyumun enerji ihtiyacının karşılanmasında önemli bir köprü görevi üstlendiğini söyledi.
Ramazanda sofranız sağlıklı olsun
Ramazan ayında çeşit çeşit yemeklerle süslenen sofralar, kilo problemine neden olabiliyor. Oysa dengeli beslenmeye dikkat ettiğinizde oruç tutarken kilo vermeniz bile mümkün! Ramazan’da sağlıklı ve dengeli beslenmenin ipuçlarını DoktorTakvimi.com uzmanlarından Dyt. Betül Yıldız anlatıyor.
 
Mide bulantısının 15 önemli nedenine dikkat
Toplumda herkesin yaşayabileceği en yaygın şikayetlerden biri olan mide bulantısı, yemeği fazla kaçırmak, araç tutmaları, hoş olmayan koku ve görüntülere karşı tepki ya da üşütmek gibi daha masum nedenlerden kaynaklanabildiği gibi, ciddi hastalıkların habercisi de olabiliyor.
Türkiye'de her 6-7 yetişkinden 1'i böbrek hastası
Kronik Böbrek Hastalığı dünyada ve ülkemizde salgın halini almış önemli bir halk sağlığı sorunu olarak karşımıza çıkıyor. Böbrek hastalığı erken saptanırsa sıklıkla önlenebilir veya ilerlemesi geciktirebilir bir hastalık.
 
Plastik kullanımını azaltacak 9 öneri
Sağladıkları kolaylık ve hız nedeniyle çok tercih edilen plastikler, günümüzde hayatın her alanında kullanılıyor.
Polen alerjisi baharı kabusa çevirmesin
Bahar döneminde polenlere maruz kalmanın astım hastalarında şikayetlerin artmasına ve hatta astım ataklarına neden olduğunun altını çizdi.
 
Ramazanda yeterli su tüketimine dikkat
Su bağışıklık sisteminin güçlenmesinde en önemli doğal kaynaklardan biri. Ramazan ayının başlamasıyla özellikle oruçlu kişiler için iftardan sahura kadar geçen sürede sağlıklı, güvenli ve kaliteli su tüketimi büyük önem taşıyor.
Oruç tutarken sağlıklı kilo vermek mümkün
Ramazan ayı, sağlığı olumsuz yönde etkileyen beslenme alışkanlıklarından uzak durmak ve doğru alışkanlıklar kazanmak için bir fırsattır.
 
Ramazanda e-ticaret ciro artış beklentisi yüzde 35
TOBB E-ticaret Meclisi Üyesi, Ticimax E-ticaret Sistemleri Kurucusu Cenk Çiğdemli, Ramazan ayının başlamasıyla beraber e-ticaret sektöründe yukarı yönlü bir hareketlenme görüldüğünü ifade etti.
Ramazanda omurga sağlığını korumanın yolları
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç.Dr.Ahmet İnanır konu hakkında önemli bilgiler verdi.
 
Bahar alerjilerine dikkat
Polen kaynaklı bahar alerjilerinde, solunum yollarında şikayetler oluşabileceğini vurgulayan Türkiye Ulusal Allerji ve Klinik İmmünoloji Derneği Yönetim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Emine Dibek Mısırlıoğlu, “Polenlerden kaçınma, ilaç ve alerjene özgü aşı tedavileriyle bahar alerjilerinden korunmak mümkün”
Astım hakkında doğru sanılan 10 yanlış
Hava yollarında daralmayla kendini gösteren ve ataklarla seyreden ‘astım’ dünyada ve ülkemizde oldukça sık görülen bir hastalık. Öyle ki ülkemizde yaklaşık 4 milyon kişi astım hastalığıyla mücadele ediyor.
 
Covid- 19'un mutantı XE ile ilgili bilmeniz gerekenler
Memorial Kayseri Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Bölümü’nden Prof. Dr. Ayşegül Ulu Kılıç, XE varyantı ve dikkat edilmesi gerekenler ile ilgili bilgi verdi.
Kanser hastalarına 10 önemli beslenme önerisi
Kanser hastalarının nasıl besleneceği günümüzde en çok tartışılan konular arasında yer alıyor. Diyabet, hipertansiyon, kalp damar hastalıkları gibi pek çok kronik hastalıkta olduğu gibi, kanserde de beslenme büyük önem taşıyor.
 
Ramazan'da mide ağrısına karşı 7 önlem
İnsanların büyük bir bölümü mide ağrısıyla yaşamlarının belli dönemlerinde karşılaşabiliyor. Özellikle Ramazan ayında beslenme düzenindeki değişiklikler nedeniyle mide ağrısı şikayetleri artış gösterebiliyor. Geçmeyen mide ağrısı sorunundan kurtulmak için ağrının kaynağının belirlenmesi gerekiyor.
Ramazanda hem iftarda hem sahurda maden suyu için
Sağlıklı yaşam için önemli bir içecek olan maden suyunu Ramazan ayında da hem sahur hem iftarda tüketmek sağlığımızı korumanın en önemli yollarından biri.
 
Ramazanda lifli besin, az yağlı yemek ve su bölünerek tüketilmeli
Ramazan ayı boyunca çoğu insanın normalde tükettiğinden daha ağır ve zengin çeşitli yiyeceklere meyilli olduğunu belirten uzmanlar, dini olarak da tavsiye edilen hurmanın kan basıncını düşürdüğünü, kalp hastalığı ile kolon kanseri riskini azalttığını ve kabızlığı giderdiğini ifade ediyor.
Ramazan ayında sağlıklı beslenme önerileri
Uzun saatler aç kaldığımız, öğün ve beslenme düzenimizin değiştiği bu ayda yeterli ve dengeli beslenmek vücudumuz için çok daha önem kazanıyor. Sahurda kaçınılması gereken karbonhidratlı, yağlı veya kızartılmış yemekler gün içerisinde kan şekerinin daha erken saatlerde düşmesine neden olacaktır.
 
Oruç tutulurken dikkat edilmesi gereken 10 öneri
Ramazan ayının gelmesi ile birlikte hem öğün saatleri hem de sofraya konulan gıdaların içerikleri değişiyor. Normal günlerde daha hafif beslenilmeye dikkat edilirken, Ramazan’da 15 saatlik açlığın sonunda tercihler daha ağır ve daha fazla yemekten yana kullanılıyor.
 
23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33
YAZARLAR
İzzet Sevimli
İzzet Sevimli
Modern dünyanın görünmeyen harcı.
Erkan Zorlu
Erkan Zorlu
Bir şehir turu… Asfaltın altında geçmişin ihmali var.
Dilek Yılmaz
Dilek Yılmaz
Enflasyon canavarının pençesindedeyiz
Oylum Demiray
Oylum Demiray
Dijital uçurum derinleşiyor
Dağıstan Türkmen
Dağıstan Türkmen
Şapka Çıkarmak
Yavuz Münir Saatçi
Yavuz Münir Saatçi
Motor var mı usta?
ÇOK OKUNANLAR
ÇOK YORUMLANANLAR
ANKET
Türkiye'nin aktif dış politikasını nasıl buluyorsunuz?

Doğru Buluyorum
Yanlış Buluyorum
Fikrim Yok

Sonuçları göster Anket arşivi
ARŞİV
Ana Sayfa Gündem Siyaset Ekonomi Asayiş Eğitim-Bilim Kültür-Sanat Sağlık-Yaşam Dünya Haber Yorum Spor
KünyeKünye FacebookFacebook TwitterTwitter Günün HaberleriGünün Haberleri